Au programme
Veronica Serra propose un Yoga accessible à tous. Selon la tradition du Viniyoga, la pratique s’adapte à l’élève et non le contraire, ce qui permet de trouver la fluidité du corps, du souffle et de l’esprit à l’intérieur de chacun et chacune.
Elle s’inspire entre autres du Yoga de l’énergie et de la tradition du Nidra Yoga. L’exploration de soi dans la pratique donne l’occasion de se découvrir autant au niveau corporel, postural, qu’à des niveaux plus subtils, à l’écoute d’une substantielle unité.
Cours du mercredi
Les mercredi de 8h45 à 10h00
Les cours du vendredi
Les vendredi de 8h30 à 9h45
Les vendredi de 9h45 à 10h30 yoga « avancé » (cours de 8h30 du vendredi obligatoire)
Sauf durant les vacances scolaires.
Prix:
Pour un cours par semaine : 450.- par saison (430.- pour les membres)
Pour le yoga « avancées » : un supplément de 230.- par saison (200.- pour les membres)